दोपहर का भोजन दिन का सबसे बड़ा भोजन क्यों माना गया है? आयुर्वेद के अनुसार लंच का सही समय, थाली का क्रम, भोजन के बाद नींद, सातों प्रकृतियाँ और शरद ऋतु—ऋतु के साथ आयुर्वेद, अंक 027।